伊森媽咪 × 親子日常

卵磷脂應該是所有哺乳媽咪都必吃的補充品～我第一胎也是產後就開始吃孕哺兒的卵磷脂，粉狀的卵磷脂帶有淡淡草莓香、好入口、吸吸收。

但很多媽咪不曉得卵磷脂其實除了一般大家印象中的幫助哺乳輕鬆外，還有一個很重要的功能是細胞膜磷脂質的來源，所以這胎從懷孕當下就開始補充了！

▋卵磷脂 lecithin 是什麼？

媽咪們都知道哺乳吃卵磷脂很重要！但很多人不知道用途是什麼？

卵磷脂是存在於「植物組織」以及「卵黃」之中的一組黃褐色的油脂性物質，可以從卵黃或大豆之中分離出來，多作為乳化劑使用。

不同於其他乳化劑則只能通過腎臟排泄，卵磷脂對於人類來說沒有毒性，可以徹底代謝，並不會造成人體的負擔，屬於「普遍公認安全」級。

另外，卵磷脂在身體細胞內主要需要的成分為「磷脂質」，細胞膜中不可或缺的物質，每個人全身上下每個細胞都需要卵磷脂來幫助新陳代謝。

因此必須要供給自己和寶寶2人同時成長的孕媽咪，比起一般人需要更多卵磷脂的協助，胎兒發育不停進行分裂的完整細胞膜，也有助於身體營養、聰明發育。

▼小不點兩個月囉！親戚朋友們都說妹妹被養得很好呢 ♡

▋孕哺兒Ⓡ卵磷脂燕窩多機能細末

我第一胎時，就是吃孕哺兒的卵磷脂，餵了一年母乳整個順順順～這胎當然繼續吃囉 ♡

外盒為手提式設計，粉色包裝很討喜，除了自用外，當作祝賀禮送給懷孕生產朋友也很適合～

▼一盒為２個月分，一包4g共６０包入。（吃了好多包才想到要拍照）

孕哺兒Ⓡ卵磷脂燕窩多機能細末，除了每包含2,400毫克精純卵磷脂外，更添加珍貴金絲燕燕窩、微奈米珍珠粉，

讓媽咪除了能夠補充到足夠的卵磷脂外，還能滋補身體、養顏美容～

聽說純的卵磷脂粉味道沒什麼人可以接受，所以市面上大多品牌都有調製不同口味，孕哺兒的是淡淡草莓風味，雖然除了果汁粉外有加一些香料，但還算是滿順口的，天天吃都ｏｋ！

因為粉末細緻的關係，直接乾吃碰到口水容易黏住，我個人是一口粉、一口水、一口粉、一口水，這樣子一包兩口就吃光光了 ♡

有時候我也會將卵磷脂混入溫無糖豆漿中，攪拌均勻一起喝，很美味～

※主要成分：非基因改造卵磷脂(97%高純度；含豐富磷脂膽鹼)、磷脂質絲氨酸PS、初乳蛋白、金絲燕燕窩、微奈米真珠粉、乳清蛋白、水溶性纖維Fibersol-2、草莓口味

▼這款卵磷脂是粉狀形式，粉質非常細緻，壓到會稍有結塊狀況，但碰一下就會散開了。

大家都知道母乳絕對是最適合小寶寶的食物，但也有不少辛苦媽咪們在餵母乳路上遇到困難，例如讓人痛苦到炸的乳腺炎、石頭奶、奶量不足等問題，因而不得不放棄。

所以真的很感謝孕哺兒的卵磷脂，讓我兩胎都能順順利利哺餵母乳，更是幫我們家省下了一大筆奶粉錢～